Lakritz und Testosteron

Ich esse wirklich sehr selten Süsses, ganz einfach, weil es mir nicht so gut schmeckt. Ausnahme: Lakritz. Leider werde ich auf diese Süssigkeit in Zukunft verzichten müssen, denn nachdem ich etwas über die hormonelle Wirkung des Süßholzes recherchiert habe, fiel mir glatt die Kinnlade herunter: Lakritz hat schwere negative Auswirkungen … weiter lesen

Stress und Cortisol

In Stresssituationen werden Stresshormone wie Adrenalin ausgeschüttet. Historisch betrachtet war das sehr sinnvoll, denn Stresshormone bewirken eine Vielzahl von physiologischen Veränderungen, die für „fight or flight“ – Situationen, sehr nützlich sind. Gemeint sind hier Situationen, die zu Kampf oder schneller Flucht führen können und früher, bevor der Mensch zivilisiert wurde, … weiter lesen

Testosteron und Cortisol

stress cortisol

Cortisol ist ein weiteres schönes Beispiel, wie eigentlich sehr nützliche Hormone durch unseren modernen Lebensstil in schädliche Hormone verwandelt werden. Cortisol ist eigentlich ein nützliches und wichtiges Hormon mit vielfältigen Aufgaben im Körper. So wird z.B. der Schlaf-Wach-Rhythmus nicht nur vom Einschlafhormon Melatonin, sondern auch vom Aufwachhormon Cortisol geregelt. Zwischen 6 … weiter lesen